2017/01/28楽しいトレーニング

こんにちは


今朝は暖かく良いお天気♪

波は・・・

風はないし、ソフトボードやミニボードなら遊べるかな。


アプローチでは最近

楽しいトレーニンググッズが登場。

波のないときも

コレでサーフシュミレーション^^

サーフィンのフォームで乗るとなかなか難しく

下半身の筋肉が悲鳴をあげる><

楽しいのに効果絶大のトレーニングです。



で、

一度チャレンジするとなんだかまた乗っちゃう。

乗れるようになるとさらに楽しいから

またチャレンジしちゃう。


自転車を見に来た方もチャレンジ^^

お子様そっちのけでチャレンジしてくれます。

皆さんも是非チャレンジしてみて下さい。